Cursus Balans in Zorg (Online)
Ben jij een mantelzorger en wil je meer grip krijgen op wat je allemaal meemaakt? Dan is de cursus Balans in de Zorg iets voor jou!
Mantelzorger zijn voelt vaak goed en fijn, maar kan ook veel tijd en energie kosten. Het is daarom goed om ook aandacht aan jezelf te geven. Tijdens deze cursus leer je hoe je grenzen aangeeft, vraagt om hulp, stress herkent en zorgt voor rust. Je praat met anderen over jouw ervaring en leert van elkaar.
De cursus Balans in Zorg is wordt door MEE Mantelzorg georganiseerd. In de cursus kom je zeven keer samen. Dat doe je online via Microsoft Teams. Je doet dus mee vanuit je eigen huis met een eigen computer.
De cursus is gratis.
Voor wie?
De cursus is voor mantelzorgers die zorgen voor iemand (een partner, familielid, kind, vriend of vriendin) met bijvoorbeeld een lichamelijke beperking, verstandelijke beperking, hersenletsel, dementie of psychische problemen.
Aanmelden
Voor aanmelden of meer informatie kun je contact opnemen met MEE Zuid-Hollandse Eilanden. Doe dit door te bellen naar 088 123 71 00 of te mailen naar servicebureau@meeplus.nl.
Na aanmelding wordt je gebeld voor een kennismakingsgesprek.