Na de zwangerschap

Het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG) is er voor zwangeren, ouders en kinderen van 0 tot 18 jaar. Het CJG helpt bij vragen over de gezondheid, ontwikkeling en opvoeding van je kind.

Reguliere contactmomenten

Na de geboorte zijn er vaste contactmomenten bij het consultatiebureau. Tijdens deze afspraken wordt gekeken naar de groei en ontwikkeling van je baby. Ook is er ruimte om vragen te stellen over bijvoorbeeld voeding, slapen, huilen, ontwikkeling en opvoeding.

Inloopspreekuren

Heb je een vraag of maak je je ergens zorgen over? Dan kan je ook zonder vaste afspraak naar een inloopspreekuur. Je kunt hier bijvoorbeeld je vragen over de ontwikkeling, voeding of opvoeding bespreken. Zo hoef je niet altijd te wachten tot de volgende afspraak.

Telefonisch en via de chat

Je kunt het CJG ook telefonisch bereiken. Liever online contact? Dan kan je chatten.

Extra afspraken

Soms heb je meer tijd of extra ondersteuning nodig. Als dat nodig is, kan je een extra afspraak maken met een jeugdverpleegkundige of andere professional van het CJG. Samen kijken jullie wat er nodig is en welke hulp bij jou en je gezin past.

Vaccinaties

Het CJG zorgt voor de vaccinaties van kinderen volgens het landelijke vaccinatieprogramma. Tijdens de contactmomenten krijg je informatie over de vaccinaties die jouw kind nodig heeft. Ook kun je vragen stellen over vaccinaties.

Stevig Ouderschap

Sommige ouders kunnen in de eerste periode na de geboorte extra steun gebruiken. Stevig Ouderschap biedt begeleiding aan ouders die behoefte hebben aan een steuntje in de rug. Een jeugdverpleegkundige komt bij je thuis en praat met je over het ouderschap, de opvoeding en de dingen die je lastig vindt. Samen kijk je naar wat goed gaat en wat jou kan helpen.

Samenwerking met andere organisaties

Het CJG werkt samen met veel organisaties en professionals rondom gezinnen. Heb je andere of extra hulp nodig? Dan kan het CJG je helpen om de juiste ondersteuning te vinden. Door de korte lijnen met andere organisaties kan er snel worden overlegd en doorverwezen.

Bezoek de website van het CJG voor meer informatie

Heb je vragen over je eigen gezondheid of die van je baby? Dan kun je terecht bij de huisarts. Ook als je na de bevalling niet lekker in je vel zit, veel stress ervaart of sombere gevoelens hebt, kun je dit bespreken. De praktijkondersteuner (POH) kan hierbij ondersteunen. Als meer hulp nodig is, kan de huisarts of POH je doorverwijzen.

Home-Start is er voor gezinnen met jonge kinderen die extra steun kunnen gebruiken. Een vrijwilliger komt bij je thuis en luistert naar je verhaal. Je kunt samen praten over de opvoeding, je gezin of dingen waar je tegenaan loopt. De vrijwilliger denkt met je mee en helpt je om meer vertrouwen te krijgen.

Bezoek de website van Home-Start voor meer informatie

Kliederen en koffie is een gezellige ochtend voor ouders en hun kinderen van 0 tot 4 jaar. Samen ontdekken jullie de wereld door middel van spel: spelen met materialen die de zintuigen prikkelen. Er wordt gevoeld, geroken, gekeken, geluisterd en soms zelfs geproefd! Tijdens het spelen wordt de nadruk op woordenschat en rijke taal gelegd, zodat kinderen al spelend hun taalontwikkeling stimuleren. Elke keer is er iets nieuws te beleven in dit open en speelse kliederlab. Terwijl de kinderen experimenteren, is er voor ouders ruimte om andere ouders te ontmoeten en ervaringen over het ouderschap te delen. Trek oude kleding aan, want vies worden hoort erbij!

Bezoek de website van Bibliotheek Zuid-Hollandse Eilanden voor de data en tijden

Heb je weinig geld en kun je de basisbenodigdheden voor je baby moeilijk betalen? Stichting Babyspullen helpt gezinnen die financieel moeilijk rondkomen. Via hulpverleners kunnen gezinnen een babystartpakket krijgen met bijvoorbeeld kleding, verzorgingsproducten, bed- en badtextiel en speelgoed. Zo krijgt ieder kind een goede start.

Bezoek de website van Stichting Babyspullen voor meer informatie

Team Jeugd helpt kinderen, jongeren en ouders bij vragen over opvoeden en opgroeien. Samen kijken jullie wat er goed gaat en waar extra hulp nodig is. Team Jeugd kan zelf ondersteuning bieden of helpen om passende hulp van een andere organisatie te vinden.

Lees meer over Team Jeugd

Het Kindteam van Stichting PUSH helpt gezinnen met jonge kinderen van 9 maanden tot 8 jaar.
Het team helpt ouders om de ontwikkeling van hun kind te stimuleren. Vooral de taalontwikkeling is belangrijk. Dit gebeurt met verschillende Stappenprogramma’s. Ouders krijgen leuke en leerzame activiteiten die zij thuis met hun kind kunnen doen.

Het Kindteam organiseert ook bijeenkomsten voor ouders op scholen en voorscholen. Daarnaast doet het team onderzoek naar vragen van ouders en professionals. Bijvoorbeeld over hoe ouders meer kunnen meedoen met de ontwikkeling van hun kind.

Ook begeleidt en ondersteunt het Kindteam professionals in de kinderopvang, het onderwijs en bij welzijnsorganisaties.

Lees meer over het Kindteam op de website van Stichting PUSH

Samen lezen met je baby is leuk en helpt bij de ontwikkeling van taal en de band tussen ouder en kind. BoekStart is er voor kinderen van 0 tot 4 jaar. Via de bibliotheek kun je boekjes lenen en meedoen aan activiteiten voor jonge kinderen.

De VoorleesExpress helpt gezinnen waar extra ondersteuning nodig is bij voorlezen en taal. Samen met een voorlezer ontdekt je kind hoe leuk boeken en verhalen zijn.

Heb je tijdelijk niet genoeg geld om boodschappen te doen? De Voedselbank kan helpen met een voedselpakket. Zo is er hulp voor gezinnen die het niet breed hebben.

Lees meer informatie op de website van de Voedselbank

Bij veel kinderopvanglocaties zijn wachtlijsten dus het is verstandig je kind op tijd in te schrijven. Als je het direct na je zwangerschap nodig hebt, raden we aan om tijdens je zwangerschap al contact op te nemen. Je kunt kiezen voor bijvoorbeeld een kinderdagverblijf of gastouderopvang.

Ontdek de mogelijkheden aan kinderopvang in Nissewaard

Kinderopvangtoeslag

Als je aan de voorwaarden voldoet, kan je kinderopvangtoeslag krijgen. Dit is een bijdrage van de overheid in de kosten van de kinderopvang. De hoogte van de toeslag hangt onder andere af van je inkomen en de soort opvang. Je kunt de toeslag aanvragen via Dienst Toeslagen.

Veilig Thuis is er voor mensen die te maken hebben met huiselijk geweld of kindermishandeling. Je kan Veilig Thuis bellen voor advies. Je hoeft niet zeker te weten of er sprake is van huiselijk geweld. Je kan ook anoniem contact opnemen. Veilig Thuis is 24 uur per dag, 7 dagen per week bereikbaar via 0800-2000.

CVD is een maatschappelijke organisatie in Rotterdam. CVD helpt mensen die geen veilig of stabiel thuis hebben. Er zijn verschillende vormen van opvang, wonen en begeleiding.

Als je na je zwangerschap dak- of thuisloos bent, kan CVD helpen bij het vinden van een veilige plek en bij het regelen van zaken zoals inkomen, een zorgverzekering, een identiteitsbewijs of huisvesting. Er zijn ook woonplekken en begeleiding voor jonge moeders en gezinnen. Welke hulp mogelijk is, hangt af van je situatie en de voorwaarden van de gemeente.

Bezoek de website van CVD voor meer informatie

Je lichaam heeft tijd nodig om te herstellen na een bevalling. Een fysiotherapeut kan helpen bij klachten zoals bekkenpijn, rugklachten of moeite met bewegen. Een bekkenfysiotherapeut is gespecialiseerd in klachten rond het bekken en de bekkenbodem, zoals urineverlies of pijn. Je krijgt advies en oefeningen om je lichaam stap voor stap weer sterker te maken.

Ontdek de fysiotherapeuten in Nissewaard

Een draagconsulent helpt je om je baby veilig en prettig te dragen in een draagdoek of draagzak. Je leert hoe je je baby goed kunt dragen en welke draagwijze bij jou en je baby past. Dit kan fijn zijn als je graag je handen vrij wilt hebben of je baby dichtbij wilt houden. Carried Draagconsulente kan ouders hierbij persoonlijk begeleiden.

Lees meer informatie op de website van Carried Draagconsulente

Een logopedist helpt bij problemen met eten, drinken, slikken, de mond en de taalontwikkeling. Bij jonge kinderen kan een logopedist bijvoorbeeld helpen als drinken of eten moeilijk gaat. Ook bij zorgen over de taalontwikkeling kan een logopedist meedenken.

Ontdek de logopedisten in Nissewaard

Een kinderfysiotherapeut helpt baby's en kinderen bij problemen met bewegen en de motorische ontwikkeling. Bijvoorbeeld wanneer een baby moeite heeft met bewegen, omrollen, zitten of andere motorische vaardigheden. De fysiotherapeut kijkt naar wat je kind al kan en helpt om nieuwe vaardigheden te oefenen.

Ontdek de kinderfysiotherapeuten in Nissewaard

Spelen en bewegen is belangrijk voor de ontwikkeling van je kind. Bij peutergym kunnen jonge kinderen op een speelse manier bewegen. Ze oefenen bijvoorbeeld met springen, klimmen, kruipen, rollen, balanceren en gooien.

Ook speelgroepen en andere activiteiten zijn een goede manier voor kinderen om samen te spelen en voor ouders om andere ouders te ontmoeten.

Ontdek de activiteiten voor kinderen

Rookvrije Ouders helpt  ouders om te stoppen met roken of vapen. Je krijgt gratis begeleiding van een stopcoach. De coach helpt je met praktische tips en bespreekt wat bij jouw situatie past. Je krijgt minimaal zes telefonische gesprekken. Ook partners kunnen meedoen. De begeleiding is gratis en kan helpen om het stoppen vol te houden.

Bezoek de website ikstopnu.nl voor meer informatie

Een osteopaat kan bij baby’s en jonge kinderen proberen bewegingsbeperkingen en spanning in het lichaam te verminderen met technieken.

Mogelijke redenen waarvoor ouders een osteopaat bezoeken zijn bijvoorbeeld:

• voorkeurshouding of asymmetrie van het hoofdje;
• moeite met bewegen of een opvallende bewegingsasymmetrie;
• gespannenheid of onrust;
• klachten rond houding of beweging bij oudere kinderen; soms reflux, darmkrampjes of slaapproblemen.